Seit vielen Jahren beschäftige ich mich mit der Frage, wo es sich am besten leben lässt, ohne bislang eine klare Antwort darauf gefunden zu haben. Vor ein paar Monaten stieß ich dann erstmals auf den Begriff der „Blauen Zonen“: fünf Regionen auf der Welt, in denen Menschen überdurchschnittlich lange und gesund leben und in denen […]

Die „Blauen Zonen“ – 5 Regionen, in denen Menschen überdurchschnittlich lange leben
Ute Kranz
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Wir tendieren oft dazu zu denken, dass unser individuelles Handeln kaum einen Einfluss auf die Probleme unserer heutigen Zeit hat. Doch das stimmt meiner Meinung nach nicht. Während es zweifellos wichtig ist, dass die Politik die großen Drehregler für einen nachhaltigen Wandel betätigen muss, können auch wir als Einzelne eine wichtige Rolle spielen. Im Gegensatz […]

Ökologischer Handabdruck: So einfach kannst du etwas bewirken
Ute Kranz
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Heute vor einem Jahr bin ich wieder in eine Wohnung gezogen. Fünf Jahre hatte es gedauert, bis ich mich nochmal auf eigene vier Wände einlassen wollte. Endlich wieder Wurzeln schlagen und ein „normales“ Leben führen. Endlich kein Improvisieren mehr. Das Leben ohne eigene Wohnung war zwar günstig, dafür aber doch recht strapaziös, unruhig und mental […]

Wohnung gekündigt – Ich muss dann mal weg
Ute Kranz
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Wie wäre mein Leben wohl verlaufen, wenn ich schon in meiner Jugend darüber aufgeklärt worden wäre, dass ich ein paar Persönlichkeitsmerkmale habe, die anders sind als bei etwa 80% aller anderen – ich mir darüber aber keine Sorgen machen müsse? Nun, ich hätte mich über viele Jahre nicht ständig in Frage gestellt, mich nicht regelmäßig […]

Introvertiert und hochsensibel – Die etwas andere Innenwelt
Ute Kranz
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Noch vor ein paar Jahren war für mich das Betreten eines Flughafens der ultimative Weg in die Freiheit. In eine andere Kultur eintauchen, Abenteuer erleben und mich auf eine ganz besondere Art und Weise in fremder Umgebung herausfordern müssen – das waren die Elemente, die in meinem Alltag zu Hause viel zu kurz kamen. Und […]

6 Gründe, warum ich aufs Fliegen verzichte
Ute Kranz
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Heute möchte ich einmal einen Einblick in die skurrile Welt des Lebens in der Öffentlichkeit geben. Wie es begann: Seitdem ich vor 2 1/2 Jahren von meiner Weltreise zurück nach Deutschland gekommen bin, interessiere ich mich für das, was mein Leben ausmacht. Wo ich hin will und warum ich hier auf diesem Planeten bin. Ich […]

Tue etwas Gutes und werde… kritisiert!
Ute Kranz
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Wer hätte gedacht, dass ein solch banaler Satz wie »You have to follow your heart!« tatsächlich in der Lage sein würde, mein Leben völlig umzukrempeln. Es begann vor vier Jahren auf der hawaiianischen Insel O’ahu, wo ich einen Surfer in einem Café kennenlernte. Sein Leben hätte nicht anders sein können: Er hatte weder Geld noch […]

Wie kann ich meinem Herzen folgen?
Ute Kranz
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Bereits von Kindesbeinen an scheint das Leben vorprogrammiert. Es gleicht einer asphaltierten Straße, von der man sich mal für kurze Zeit über eine Seitenstraße entfernen kann, aber im Grunde wird einem die Richtung und Fahrweise bereits von Kleinauf eingeimpft. Grundschule, weiterführende Schule, Ausbildung oder Studium und dann bestenfalls ein Beruf, der einem über etwa vierzig […]

Weniger arbeiten, weniger verdienen, besser leben?
Ute Kranz
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Im Laufe eines Vierteljahrhunderts habe ich ungefähr 90 Länder bereist. Man könnte demnach annehmen, ich hätte in Bezug auf meine bisherige Reiseziel-Strategie alles richtig gemacht, denn nun habe ich ja noch – wenn alles gut läuft – vielleicht 40 weitere Jahre Zeit, den Rest der Welt kennenzulernen. Zumindest war das früher mal mein Ziel. Warum […]

Fast Travel – Warum wir nicht hetzen müssen
Ute Kranz
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Wir haben heute zwar nicht alles, aber meist reicht es für ein gutes Leben aus. Und doch scheint sich langfristig irgendwie keine Zufriedenheit einstellen zu wollen. Also streben wir nach mehr von dem, das uns erfahrungsgemäß zumindest kurzfristig Glücksgefühle beschert: Mehr Urlaub, mehr Gehalt, ein Traumpartner, ein neues Auto oder das aktuellste Handy. Im Laufe […]

Bewusst leben – Wie geht das eigentlich?
Ute Kranz
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Stell dir vor, du lebst in einem Käfig. Jeden Morgen stehst du auf, steigst in dein Laufrad und läufst Tag für Tag dein Pensum, weil es dich am Leben erhält. Nach vielen Jahren fragst du dich immer häufiger, warum du das eigentlich machst und entscheidest dich nach reiflicher Überlegung, diesem eintönigen Dasein ein Ende zu […]

Über den Wunsch, ein besserer Mensch zu werden
Ute Kranz
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Vor 3 Jahren war es soweit: Ich habe dem Nachmieter meine Wohnungsschlüssel in die Hand gedrückt, die Tür von meinem 6 qm großen Lagerraum mit einem Zahlenschloss versehen und ab diesem Zeitpunkt besaß ich nur noch einen einzigen Schlüssel – den von meinem VW Camper. Diesem Tag gingen zehn Monate voraus, in denen ich mich […]

Aussteigen: Wie viel Geld brauche ich zum Leben?
Ute Kranz
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