Achtsamkeit

Achtsamkeit leben in stürmischen Zeiten
Foto © Ashley Batz / Unsplash

Wie Achtsamkeit in stürmischen Zeiten helfen kann

In einer Welt, die sich immer schneller verändert, fühlen sich viele Menschen überfordert. Die Flut an schlechten Nachrichten, die ständige Reizüberflutung auf Social...

Gewaltfreie Kommunikation kann das Leben sehr bereichern - Bravebird

Wie Gewaltfreie Kommunikation mein Leben verbessert hat

Vor genau sieben Jahren saß ich erwartungsvoll in einem Konferenzraum eines Kölner Hotels, um an einem Einführungsseminar über Gewaltfreie Kommunikation teilzunehmen. Meine Hoffnung...

Seesterne sterben an der Luft - Reiseblog Bravebird

7 wichtige Schritte, um Tiere auf Reisen zu schützen

Die Zeiten ändern sich – sowohl im Positiven als auch im Negativen. Einerseits werden viele von uns immer bewusster und sensitiver, andererseits reisen...

Bewusst leben - So geht's - Bravebird

Bewusst leben – Wie geht das eigentlich?

Wir haben heute zwar nicht alles, aber meist reicht es für ein gutes Leben aus. Und doch scheint sich langfristig irgendwie keine Zufriedenheit...