Leben
Alles über berufliche Möglichkeiten, Berufung, persönliche Herausforderungen, Leidenschaften, Ziele und persönliches Wachstum. Gedanken zu den Themen Work-Life-Balance und Glück in verschiedenen Lebensbereichen.
Wie Gewaltfreie Kommunikation mein Leben verbessert hat
Vor genau sieben Jahren saß ich erwartungsvoll in einem Konferenzraum eines Kölner Hotels, um an einem Einführungsseminar über Gewaltfreie Kommunikation teilzunehmen. Meine Hoffnung...
Zeichen setzen – Kostenlose Banner für Vielfalt & Toleranz
Als ich morgen heute Morgen meine Social Media Kanäle öffnete, war ich ziemlich überrascht. In meinem Feed erschienen Posts wie „Ganz Köln hasst...
Hochsensibilität – Die ständige Suche nach Normalität
Gespannt nehme ich an einem Samstagmorgen in einem Seminarraum in der Kölner Innenstadt auf einem Stuhl Platz. Neugierig schaue ich in die Runde,...
Warum Nachhaltigkeit mein Leben so viel einfacher macht
Ausgerechnet auf meiner lang ersehnten Weltreise vor neun Jahren, die so gar nicht umwelt- und klimafreundlich war, begann mein Umweltbewusstsein zu erwachen. Rückblickend...
10 Nachrichten-Podcasts, die nicht überfordern
Inmitten der aktuellen Flut von Nachrichten durch die vielfältigen Ereignisse weltweit ist es oft herausfordernd abzuwägen, wie viel Nachrichtenkonsum einerseits notwendig ist, um...
Wohnung untervermieten während des Urlaubs: Darauf solltest du achten
Wenn wir unsere nächste Reise planen, spüren wir nicht nur die steigende Vorfreude, sondern mittlerweile auch deutlich höhere Reisekosten. Würde es aufgrund des...
Frugalismus – Ist die Rente mit 40 wirklich erstrebenswert?
Wäre es nicht fantastisch, wenn wir in unserem Leben nur etwa zwanzig Jahre arbeiten müssten und anschließend den Rest unseres hoffntlich langen Lebens...
Mansplaining – Wenn Männer dir die Welt erklären
Wenn ich auf die vergangenen Jahre zurückblicke, hätte ich mir nicht vorstellen können, dass fortwährende Begegnungen mit belehrenden, be- und abwertenden Kommentaren und...
Solastalgie – Wenn Umweltveränderungen die Seele belasten
Seit einigen Jahren hat eine gewisse Schwermut Einzug in mein Leben gehalten, die ich anfangs nicht deuten konnte. Warum bin ich schlecht gelaunt,...
Optimistisch in die Zukunft: 6 Bücher für mehr Zuversicht
In den letzten Jahren haben uns eine Reihe schwerwiegender Ereignisse wie der Ukraine-Krieg und die anhaltende Pandemie emotional stark belastet. Ich weiß nicht,...
Alleinreisen – Das beste Female Empowerment, das es gibt
Erst mit 28 war ich zum ersten Mal richtig Single. Vorher war ich seit meinem 17. Lebensjahr nahezu ohne Abstand in längeren Beziehungen...
Jahresrückblick 2022 – und was aus 2023 wird
In einem Podcast stellte der eine dem anderen kürzlich die Frage, welches Gefühl er dem Jahr 2022 zuordnen würde. Ich weiß nicht mehr,...
Ute Kranz
Willkommen! Ich bin die Gründerin dieses Online-Magazins und leidenschaftliche Autorin. Hier findest du Inspiration für bewusstes Reisen, modernes Leben und gesellschaftliche Themen.
